Son muchas las personas que no le dan importancia al cuidado del corazon , es por eso que muchas sufren de enfermedades cardiacas. Es necesario que sigamos parametros para mantener nuestro corazon en buena forma.
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Si usted o alguien que usted ama sufren de síntomas de la enfermedad cardíaca, como dolor de pecho, respiración de problema, dolor en la mandíbula o brazo, o estrechez en el pecho, estos síntomas no deberían ser ignorados. Vaya al doctor o anime a su amado a hacer así. Puede ser espantoso para pensar que algo está incorrecto con su corazón, pero la espera sólo hace cosas peores.
También es una idea buena de programar el control regular ups
Los factores de Riesgo incluyen:
- La Dieta Pobre.
- Hipertensión de Colesterol.
- Alta Azúcar de Sangre Incontrolado (diabetes).
- Fumar (también uno de los factores de riesgo más altos para el golpe)
- LaCarencia del Ejercicio.
- Predisposición Genética Siendo Demasiado pesada (diez libras o más, sobre todo alrededor de la cintura).
- Constante tensión.
- Consumo de medicinas o alcohol también puede levantar la tensión arterial y el azúcar de sangre, añadiendo al riesgo de enfermedad cardíac
Algunos de estos factores de riesgo pueden ser eliminados, o al menos tratados, mientras los otros no pueden. Si usted o uno amado tienen cualquiera de estos factores de riesgo, es el mejor para tratar de trabajar en estos que pueden ser cambiados, y seguir las sus instrucciones de abastecedor de asistencia médica para tratar a cualesquiera otros.
Usted no puede ser capaz de aliviar el colesterol alto completamente, pero usted puede bajarlo con hábitos de comida
FUENTE: NOTICIAS DE SALUD/SALUD DEL CORAZON/JOSALUD.COM