A veces la salud se encuentra en las cosas sencillas. Quizá sea más fácil y económico vivir sano que vivir enfermo. Piensa en eso amigo. Nuestro cuerpo está compuesto en su mayoría por agua. Por ello debemos consumir líquido para reponer las pérdidas de agua y no deshidratarnos. La nutricionista Alexandra Rosabal, nos trae algunos consejos para beber agua.
¿Qué te parece si después de ver el vídeo tomas un vaso de agua? Será de beneficio físico. Hagamos del agua nuestra prioridad cuando se trate de mantenernos sanos. Para los que nos leen de sus correos electrónicos no podrán ver el vídeo a menos que den clic aquí.
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