La salud mental, tiene que ver con evitar trastornos psiquiátricos propiamente dichos, por eso es necesario ponerle atención al asunto.
La salud mental requiere atención, muchas veces nos hacemos los tontos con este tema, por si no lo sabe todo lo que nos rodea aun en nuestra propia casa puede afectar el funcionamiento normal del cerebro y causarnos trastornos o desperfectos psicológicos.
Una de las más importantes causas de sufrimiento personal, familiar, de bajo rendimiento laboral (con sus costes correspondientes) son enfermedades mentales tales como trastorno de ansiedad, trastorno depresivo profundo, trastorno bipolar y esquizofrenia.
Todas y cada una de estas cuestiones es de importancia conocerlas, tenerlas en cuenta y obrar en consecuencia. Si es posible además de recurrir a la Dios y la biblia, también recurra a un especialista para que le escuche y le ayude a superar estos problemas para su salud mental.
Recuerde que Dios le dio dones a las personas uno de ellos es el don de aconsejar y ayudar a su salud mental.
A continuación un vídeo sobre la salud mental, preste atención.