Los Beneficios del Almidón



El almidón es una reserva nutricional para nuestro organismo, este se encuentra en las papas, remolacha, mandioca, batata, arroz, trigo, centeno,  cebada, y las harinas en general. Sólo es producido por el reino vegetal, como consecuencia de la fotosíntesis, y se contienen en sus raíces, bulbos, tubérculos, frutos, tallos o semillas. Es poco soluble en agua.


es un polisacárido, el cual nos proporciona energía, ya que es un hidrato de carbono y sirve para aglutinar, que contiene especialmente glucosa.
La maicena o fécula de maíz (es un almidón) la usamos frecuentemente en la cocina, para absorber los líquidos de los alimentos, y que tengan más consistencia, o para preparar salsa blanca.

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